STRESS

Zet je stress buiten de deur

Easy

Video/Text

Video/Text

Stress

5 Lessen

0% niet gestart

Stress het overkomt ons allemaal. Maar hoe ga jij er mee om. Stress zit aan heel veel factoren gekoppeld. Stress zit namelijk niet alleen maar tussen de oren. Er zijn namelijk heel veel factoren die van invloed zijn op onze mate van stress. In deze videoreeks wil ik het met je hebben over de grootste factoren die invloed hebben op jouw stresslevel. Wat is het, hoe ontstaat het en vooral wat kun je zelf al doen om je stress te verlagen. Dus naast informatie vind je ook krachtige gerichte oefeningen waarmee jij je stress buiten de deur kan zetten. Ik wens je veel kijkplezier.

Zet je stress buiten de deur

Daniel Hofman

Als klein jongetje wilde ik altijd een superheld zijn. Ik was voor mijn gevoel geboren met een rode cape en een rode luier. Ik zou de wereld gaan redden en het liefst iedereen. Op mijn 3e jaar kwam de eerste kink in de kabel waardoor ik ging afwijken van mijn levenspad, mijn vader werd ernstig ziek. Hij kreeg de ziekte van Pick, een progressieve vorm van dementie. Op mijn 7e jaar overleed hij en daarmee heb ik mijn gevoeligheid inclusief al mijn gevoelens weggestopt.

{"email":"Email address invalid","url":"Website address invalid","required":"Required field missing"}
Pen
>
Wishlist Member WooCommerce Plus - Sell Your Membership Products With WooCommerce The Right Way .